Московский Центр Остеопатии
Первая лицензированная клиника остеопатии в Москве
Лечим более 12 лет!

8 (495) 783-75-06

Время работы:

с 9:00 до 21:00

ежедневно

Наш адрес:

Москва, ул. Земляной вал, 64с2

в 3 минутах ходьбы от м. Таганская

12 лет

Заботимся о здоровье пациентов

6000+

Пациентов каждый год

15 лет

Средний стаж наших врачей

1800+

Отзывов от пациентов

Когда отголоски старой травмы мешают двигаться

История из нашей практики, которая наглядно показывает, как наше тело хранит память о событиях прошлого и как остеопатия помогает восстановить внутреннюю гармонию.

К нам обратилась активная женщина, увлеченная спортом. Её беспокоили периодические, несильные боли в области правой ключицы, которые возникали только при одном конкретном упражнении — отжиманиях широким хватом. Боль была непостоянной, проходила сама, но мешала полноценным тренировкам.

Выяснив историю, мы узнали важную деталь: ровно год назад произошел небольшой бытовой инцидент — удар в область ключицы. Тогда на это не обратили особого внимания и не обращались к врачу. Казалось бы, пустяк, но тело запомнило его надолго.

Что показал остеопатический осмотр

При обследовании мы выявили, что правая ключица заняла неправильное, слегка приподнятое и смещенное вперед положение. Это привело к напряжению окружающих мышц шеи и плеча. Но ключевым моментом стало обнаружение взаимосвязей в теле: дисфункция в височно-нижнечелюстном суставе с противоположной стороны и общий паттерн «перекоса», где одна часть тела компенсировала напряжение в другой. Это яркий пример того, как проблема в одном месте может быть лишь «верхушкой айсберга», а её причина кроется в нарушении баланса всего организма.

Как проходило лечение

На первом сеансе остеопатической коррекции мы не просто работали с болезненной зоной. Наша задача — найти и устранить первопричину дисбаланса. Мы бережно восстановили нормальное положение ключицы и работу грудинно-ключичного сустава, поработали с диафрагмой — главной дыхательной мышцей, влияющей на осанку — и сняли напряжение с мышц челюстной области. Весь процесс — это мягкое, точно направленное воздействие руками, помогающее телу вспомнить его естественное, здоровое состояние.

Вот что важно: мы не лечили просто «больную ключицу». Мы помогали всей системе — костям, мышцам, фасциям — вернуться к правильной работе. Поэтому рекомендации включали не только временный отдых от определенных упражнений, но и мягкую двигательную терапию. Например, выполнение упражнений на устойчивость корпуса из положения на коленях с опорой на мяч, постепенно увеличивая нагрузку. Это помогает укрепить глубокую мускулатуру и создать прочный фундамент для здоровья всего опорно-двигательного аппарата.

Когда отголоски старой травмы мешают двигаться

Прогресс в лечении: как тело находит новый баланс

Спустя неделю после первого сеанса она пришла на повторный прием и поделилась своими наблюдениями.

Что изменилось? Хорошие новости!

Пациентка отметила значительное улучшение самочувствия. В первые дни после остеопатической коррекции она почувствовала прилив сил и легкость, а интенсивность боли после привычной нагрузки снизилась.

Однако через несколько дней, решив проверить себя, она снова выполнила отжимания широким хватом, и неприятные ощущения вернулись. Этот момент оказался очень важным. Он показал, что хотя первичное напряжение было снято, старый двигательный паттерн и глубинная причина дисбаланса все еще нуждаются в проработке.

Что обнаружил остеопат на втором сеансе

При детальном осмотре мы увидели, как мудро перестраивается тело. Первичные дисфункции в области ключицы и челюсти стали менее выраженными, что и принесло облегчение. Но на первый план вышли другие, компенсаторные нарушения: напряжение в правой грушевидной мышце, в области ягодицы, и дисфункция правого голеностопного сустава. Также стало заметно общее отклонение осанки вправо.

Это прекрасная иллюстрация остеопатического принципа: тело это единая система. Когда мы освободили ключевое напряжение, оно начало искать новый, более оптимальный баланс, включив другие звенья цепи. Боль в ключице после упражнения была сигналом, что новый баланс еще не стабилен и нуждается в поддержке.

Наш план действий: идем глубже к причине

Теперь наша работа сосредоточена на интеграции, то есть на объединении всех частей тела в слаженно работающую систему.

  1. Продолжаем остеопатическую коррекцию. Теперь мы будем работать с выявленными дисфункциями таза и стопы, чтобы устранить компенсации и помочь телу закрепить правильное, устойчивое положение.
  2. Даем телу время адаптироваться. Мы попросили временно отказаться от упражнений, которые провоцируют боль, чтобы не закреплять старый паттерн движения. Это временная мера на пути к полной свободе.
  3. Укрепляем результат. Продолжаются занятия лечебной физкультурой с акцентом на правильную, здоровую биомеханику всех движений.
Когда отголоски старой травмы мешают двигаться

Этапы восстановления: тело открывает новые возможности

Она снова пришла к нам на прием спустя две недели после предыдущего сеанса, полная энергии после лыжного забега.

Что говорят результаты? Прогресс на лицо

Самое главное, что отметила пациентка, это отсутствие боли в ключице. Она даже забыла, что это была ее основная жалоба. Это прекрасный признак того, что первоначальная проблема успешно решается. Вместо боли пришло ощущение легкости, прилив сил и заметное улучшение спортивных результатов.

Она также с радостью отметила, что стала замечать восстановление симметрии лица, тонкое, но важное свидетельство глубинных изменений в организме. Единственным напоминанием о прошлом дискомфорте осталось ощущение тяжести в правой ягодице, в области грушевидной мышцы. Это не боль, а скорее чувство напряжения, которое стало новым фокусом нашего внимания.

Что показал остеопатический осмотр

На этом этапе мы наблюдаем, как тело последовательно решает задачу восстановления баланса. Дисфункции, которые были явными на первых приемах, такие как проблемы с ключицей и челюстным суставом, значительно уменьшились или перестали беспокоить. Однако осмотр выявил, что напряжение сместилось в область таза и правого голеностопного сустава. Это абсолютно естественный и предсказуемый процесс в рамках целостного подхода. Тело, как умная система, сначала снимает самые острые симптомы, а затем постепенно выявляет более глубокие, компенсаторные нарушения, которые долгое время скрывались. То, что мы видим сейчас, не ухудшение, а следующий уровень на пути к полному здоровью.

Наш план: углубляемся и стабилизируем

Теперь наша совместная работа вступает в завершающую фазу, фазу интеграции и стабилизации.

  1. Фокус на корень компенсации. Внимание смещается на правый голеностопный сустав, то звено,которое, вероятно, долгое время брало на себя избыточную нагрузку, создавая цепь напряжений вплоть до ключицы. Его коррекция поможет снять оставшееся напряжение в грушевидной мышце и окончательно выровнять осанку.
  2. Закрепление успеха. Мы продолжаем просить воздерживаться от упражнений, которые изначально провоцировали проблему, чтобы дать нервной системе полностью перестроить двигательный стереотип. Занятия лечебной физкультурой по прежнему важны для закрепления правильной биомеханики.
  3. Переход к долгосрочному результату. Следующий прием запланирован через месяц. Этот интервал позволит организму полностью адаптироваться к изменениям, а нам оценить устойчивость результатов. Наша цель не временное облегчение, а стабильное состояние, при котором тело сможет самостоятельно поддерживать баланс даже при высоких нагрузках.

Эта история живое доказательство того, что остеопатия работает с причиной, а не со следствием.

Мы не гонимся за быстрым устранением симптома. Вместо этого мы сопровождаем тело в его собственном путешествии к целостности, слой за слоем восстанавливая естественную гармонию.

Терпение и системный подход вознаграждаются не только исчезновением боли, но и повышением жизненного тонуса, улучшением внешности и спортивных достижений.

Мы гордимся прогрессом нашей пациентки и с оптимизмом смотрим на завершение этого этапа восстановления.

Будьте здоровы и доверяйте мудрости своего тела.

Горнов Сергей Валерьевич
ГорновСергей Валерьевич

Профессор / Д.М.Н. / Врач-остеопат / Клинический психолог

Доцент и Доктор медицинских наук по специальности «Восстановительная медицина, спортивная медицина, лечебная физкультура, курортология и физиотерапия».
Профессор кафедры медицинской реабилитации и физических методов лечения ФГБОУ ВО «Росбиотех».
Клинический опыт работы более 20 лет.

Не тяните с постановкой правильного диагноза и лечением.
Обратитесь к опытному специалисту.

запишитесь прямо сейчас!

по телефону:
8 (495) 783-75-06

на сайте:
Записаться

Отзывы пациентов о нашем центре и специалистах

Отзывы о нас в yandex
Больше отзывов на Яндекс.Картах
Оставить отзыв на Яндекс.Картах
Отзывы о нас в yandex
Больше отзывов на Zoon
Оставить отзыв на Zoon
Записаться на прием

Наш администратор перезвонит Вам, уточнит симптомы и жалобы, проконсультирует по возможности лечения в нашей клинике и посоветует нужного специалиста.

* Обязательная для заполнения информация

Нурахметов Тимур Медьхатович

«Обращаясь в нашу клинику, Вы доверяете нам самое ценное – своё здоровье. Мы высоко ценим Ваше доверие и от имени всего коллектива я хочу Вас заверить, что мы сделаем всё возможное, чтобы его оправдать.»

Тимур Нурахметов
Основатель центра

Мы всегда рады Вам помочь, ждём ваших звонков: 8 (495) 783-75-06

Структура сайта