Предлагаю сегодня обратить внимание на тазобедренные суставы ваших детей.

Обратите внимание, как сидит на полу ваш ребёнок. Если коленки ребёнка повёрнуты вовнутрь, так называемая поза Ви — это не физиологичная поза.

Из-за этой позы идёт неправильное формирование и развитие тазобедренной кости, что во взрослой жизни может привести к раннему изнашиванию суставов.

  1. Сядьте с ребёнком в позу лотоса и дайте возможности ему расслабиться в этой позе.
  2. Сядьте вместе в положении бабочка и попробуйте поперекатываться с одной половины таза на другую.
  3. Закрепить данное положение поможет динамичные игры с мячом.
  4. И если вы видите, что данная поза стала для малыша привычной, можно расслабиться.